在孩子處于叛逆期的時候，往往父母需要和孩子進行溝通，了解孩子的心理顧慮，并幫助孩子度過這個時期。

孩子在成長的過程中，往往都會有幾個時間段處于叛逆期。這是因為孩子從一個階段過渡到另一個階段的一個“適應期”的緣故，就如同“水土不服”。如果這時候，父母對孩子的叛逆表現得非常苛刻，那么孩子就會變得越來越不聽話，越來越叛逆。

在孩子處于叛逆期的時候，往往父母需要和孩子進行溝通，了解孩子的心理顧慮，并幫助孩子度過這個時期。那么父母要如何與孩子進行有效的溝通呢？襄陽全封閉寄宿學校,襄陽問題少年管教學校,襄陽叛逆孩子管教學校為您分享：

1、留出和孩子獨處的時間

隨著生活壓力的增加，父母往往因為繁重的工作，忽視了和孩子的交流。也有很多父母回到家，就開始玩手機，沒有時間和孩子溝通。

是時候放下手機，給孩子留出每天和你在一起的10分鐘時間溝通交流。這樣孩子就知道父母是關心他們的。如果父母和孩子90%的互動是為了溝通，這樣他們就可以接受10%的批評。

2、先控制自己的情緒

不管孩子出現什么狀況，“學校成績不好”、“拒絕吃晚飯”等等。當父母開始教育孩子之前，首先要讓自己平靜下來。

因為大多數情況下，孩子會因為自己的錯誤而緊張，如果這時父母也表現得非常沖動，往往會讓孩子感到害怕。

先走開，深吸一口氣，讓自己平靜下來，然后再和孩子進行溝通。
3、不要以“命令”的口氣談話

當孩子表現得非常叛逆的時候，他們的情緒處于高度興奮狀態。往往會說一些過激的話，比如“我不想去上學了”、“我討厭媽媽”……

這并不意味著孩子真得如此想，“口是心非”是他們明顯的特征。如果這時父母以命令的口氣和孩子對話，他們會感到不被重視，從而變得更加叛逆。

相反，父母用“商量”的語氣來和孩子對話時，“你真的不喜歡上學的話，你能告訴媽媽是什么原因嗎？”這有助于孩子安全地向你敞開心扉。

4、幫助孩子學會自律

自律就是放棄你想要的東西，換取更多的東西。

隨著孩子的成長，自律是不可少的。如果他們想要做好一件事，他們就必須學會在遇到困難的時候保持堅持不懈。

如果孩子在學騎自行車時摔倒，或者她的拼圖太難，父母應該在這個時候表現出自己的同情心，鼓勵孩子解決這個問題。

5、花很多時間笑一笑

“笑是好的調味劑”。孩子們需要開懷大笑。笑聲能幫助孩子們感到安全，當他們不得不離開你去上學時，笑聲也會幫助他們擺脫離開父母的孤獨感，因為他們覺得和父母之間保持著“聯系”。

每天留出點時間來和孩子“打打鬧鬧”，讓孩子歡笑起來吧！